Yoga & Brunch – Samedi 26 Août

Débutant, déjà pratiquant, seul ou accompagné, venez pratiquer le yoga sous différentes formes pendant cette matinée de bien être à 15 minutes d’Albi et à 20 min de Castres!

Nous vous accueillerons à 9h30 le Samedi 26 Août, dans notre studio de yoga de 70m2 en pleine nature.

La séance se terminera à 11h15, pour continuer sur un brunch végétarien que nous dégusterons tous ensemble! Il est composé d’aliments majoritairement biologiques, et les plats sont 100% faits maison.

Au programme de la matinée :
9h30 – 10h45 :  Cours de Vinyasa Yoga (Yoga dynamique)
10h45 – 11h15 : Yin yoga + relaxation
Pause
11h30 : Brunch végétarien & bio (boissons chaudes et froides, plusieurs plats sucrées et salées, aliments biologiques avec certains venus du jardin)

Matériel : Nous mettons à votre disposition des tapis de yoga. Si vous avez le votre, n’hésitez pas à l’apporter.

Prix : 30 euros
Places limitées à 12 personnes

L’événement aura lieu si au moins 8 personnes participent. Il n’est pas possible d’annuler sa réservation. Pas de remboursement possible (sauf annulation de l’événement) 

Lieu :
Le studio est en pleine nature, facile d’accès (entre Ronel et Saint lieux la fenasse), à 5 min de Réalmont, 15 min d’Albi, 20 minutes de Castres. L’adresse exacte est donnée au moment de l’inscription.

Comment réserver ?
– sur le site, à la fin, vous avez la possibilité de faire votre réservation
– si vous avez des questions vous pouvez me contacter par email ou téléphone: contact@mysweetkiwi.com/ 06-85-17-44-08

Qui suis-je?
Professeur de yoga depuis plusieurs années, je me suis formée en Vinaysa-Ashtanga yoga, en yin, en hatha et en yoga prénatal et postnatal. J’ai réalisé la majorité de mes formations en Inde auprès de professeurs incroyables. Je suis également diplômée en tant qu’éducatrice de santé en ayurveda et praticienne en ayurvedic yoga massage. Installée dans le tarn depuis 3 ans, nous accueillons les élèves en semaine l’année et sur des événements les étés 🙂

A bientôt,

Aude