Retraite de yoga à La grande Oasis

du 4 au 6 Octobre 2024
à côté de Rabastens - 35 min de Toulouse/30 min d'Albi

3 jours au coeur du Tarn pour se ressourcer et faire le plein d’énergie

Durée du séjour :
3 jours/2 nuits

Taille du groupe:
de 8 à 12 personnes

Niveau de yoga:
Tous niveaux
(me contacter si jamais fait de yoga)

Cuisine :
Végétarienne

Le programme du week-end

Vendredi 4 Octobre: 
14h/16h : Accueil des participants, installation dans les chambres, visite du lieu, collations …
17h30 : Yoga vinyasa
Repas
20h: Cercle d’ouverture (présentation et explication du déroulement du weekend …)
Samedi 5 Octobre
Collation
8h-10h : Yoga Vinyasa
10h30: Atelier créer sa routine de yoga
11h30 : Brunch
Temps libre : balade, SPA, piscine, lecture …
18h: Hatha yoga traditionnel + yin
Diner
20h : Cercle
Dimanche 6 Octobre 
Collation
8h-10h : Yoga Vinyasa
10h30: Atelier Backbend (comprendre les postures d’ouverture)
11h30 : Brunch
Temps libre : balade, SPA, piscine, lecture …
15h : Cercle de fermeture
16h : Départ
La participation aux ateliers n’est pas obligatoire. Si vous avez besoin de repos, vous pouvez utilisé ce temps là également pour vous 🙂

La Grande Oasis

555 chemin de Courbatieu, 81800 Grazac - Gare de Rabastens

Nichée au cœur des vallons de la Toscane Occitane, la maison offre un espace de ressourcement unique. Les vastes volumes, la décoration  et l’aménagement harmonieux font de ce lieu un véritable havre de paix.

Dès votre arrivée, vous serez séduits par l’atmosphère sereine qui règne autour du patio intérieur, où une terrasse ensoleillée surplombe majestueusement les environs. Cinq grandes chambres vous attendent, avec pour 3 d’entres elles, salle d’eau et de toilettes privées, et pour les 2 autres un espace partagé avec 2 douches, wc et 2 vasques. Toutes les chambres sont des chambres doubles (2 lits de 90).

Enfin, pour une détente ultime, plongez dans la piscine chauffée, relaxez-vous dans le jacuzzi ou profitez d’une séance de bien-être dans le sauna, sous l’abri extérieur.

Entourée d’un hectare de nature préservée, La Grande Oasis vous offre une intimité totale, vous permettant de vous sentir véritablement « seul au monde ».

Une retraite authentique

Prix unique

450€ par personne
Tout compris
En chambre double partagée

Inclus dans le prix:

– Repas
– Hébergement 
– Pratiques de yoga
–  Ateliers
– Frais de ménage
– Navette de la gare
– Petits cadeaux de bienvenu

N’inclus pas: 

– Le transport pour venir
-Les activités annexes:
massages

Réservation

Paiement de 300€ à l’inscription (possibilité de paiement en deux fois) puis les 150€ restant sont à payer un mois avant la retraite
–> Réservation finalisée après le premier paiement.

Non remboursable (sauf échange de place avec une autre personne)
Exception médicale: Vous serez remboursés en totalité si annulation pour raison médicale grave et sur présentation d’un certificat médical.
Je m'offre cette parenthèse