Au programme
45 min de Yoga fluide et introspectif orienté autour de l’intention du cercle
Méditation courte
Cercle de paroles: chacune aura l’opportunité de s’exprimer librement autour de ce qu’elle vit, de son expérience du moment présent, de ses difficultés, ses doutes, ses peurs mais aussi ses joies. Chacune sera écoutée activement à tour de rôle. Si vous ne souhaitez pas parler, nous vous accorderons un temps de connexion et de silence.
Cet atelier est ouvert à toutes, débutantes bienvenues.
Prix: 15 euros
Paiement demandé à la réservation.